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患者提问

吃菠萝会发胖吗?

今天吃完饭之后我买了一个菠萝回去,一个人把整个菠萝都吃完了,感觉自己的肚子很胀,不知道是不是会变胖,请问一下吃菠萝会变胖吗?
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃菠萝不会长胖,反而会有减肥的效果,你所说的肚子胀只是因为一次性吃太多导致胃子有点不舒服,并不是说自己发胖了,而且吃菠萝会有润肠通便的效果,所以经常吃一些菠萝有利于人体的排便和新陈代谢,所以说菠萝还有减肥的功效。

    菠萝中含有很多人体所需要的维生素以及其他的稀缺元素,对人体有好处。但是在吃菠萝的时候,最好把菠萝心放在盐水中浸泡一会儿之后再吃。

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