问患者提问

经期减肥可行么？能减肥吗？

最近在减肥，最要是通过运动和控制饮食来减，平时喝点亦舒堂荷叶茶来辅助降脂排毒，最近听说经期可以减肥，请问是真的吗？想得到的帮助：经期减肥

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，这位朋友，服用任何药物，减肥，都有一定的副作用，对身体健康都有影响，减肥还需要健康减肥，建议你，每天跑步，或快走，或慢走，40到60分钟，注意饮食的调理，吃些容易消化的食物，多吃一些新鲜的果蔬，少吃肉，就可以减肥。

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