手脚都不凉，腰和腿很凉、怕冷，是肾阴虚阳

手脚不凉，腰腿特别是腿很凉夏天也感觉很凉，但摸着很不是很凉，很怕冷，脸上有斑，每月月经提前5天，很多血块，平时心情郁闷，腹部胀。是肾阴虚还是阳虚，我现在吃金贵肾气丸和逍遥丸对证吗？如果肾阳虚金贵肾气丸和桂附地黄丸一起服用或者金贵肾气丸和右归丸一起服用效果会更好吗