你好根据你的情况，初步考虑是怀孕期。怀孕期不宜做这些动作的避免带来惊吓或者对小孩不利。指导意见：建议多休息，不要做这些高危的运动。
这样对怀孕的人身体并没有利的。到了7-8月可适当做些简单的运动。比如爬楼梯，做家务这些。这样有利于生育的。
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