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平时怎么才能有限预防胃癌？

我有个同事年纪轻轻的就查出得了胃癌，之前他没有任何的征兆，只是前几天公司在体检的时候查出来的，同事的心情现在特别的沮丧，觉得自己的病治不好了，不知道平时要如何预防好。想得到怎样的帮助：怎么才能有限预防胃癌？

提问时间：2021-06-11

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

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