在孕中后期,孕妇出现腿酸软、腰酸背痛、水肿,经常都是发生在夜间,到了白天活动就会有所缓解。可能是睡姿的问题,会导致阴部疼痛,也可能是宝宝大了,压迫器官引起的。
睡觉时可以垫个枕头在后腰部,采取左侧卧位。
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