问题分析：你好，舌苔厚白是明显的脾胃虚导致的症状，不要太担心哦。意见建议：一般可以健脾养胃，如常用的补脾益肠丸，肠炎宁胶囊，还是会有好转的，注意饮食易消化，尽量流质，有助于养胃。
保持愉悦的心情，适量锻炼身体，平时多吃些蔬菜和水果，放松心情。
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