你好，勤洗澡、勤换可用中性皂如舒肤佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。最好的办法是采用外科手术的办法，也是根除最有效的方法。
多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果
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