怎样可以简单有效的恢复视力？

你好，青春期很多孩子的近视有时候都是假性近视，这个年纪如果保护好视力的话，对以后都有好处。找一处10米以外的草地或绿树可以减轻眼疲劳。

不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。每天累得时候别忘做眼保健操。

希望对你有用！以上是对“怎样可以简单有效的恢复视力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！