指导意见：你好，太阳对人体有害也有利关键取决于你怎么利用。平时短时间晒太阳会振奋人体阳气，促进人体微量元素的吸收等好处。
但太阳本身是具有一定辐射的，一般都在人体的承受范围之内，但如果长时间在太阳下劳作会对皮肤有一定的伤害。所以晒太阳要分时节看环境。
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