你好，如你所述，考虑你存在消化不良的情况，你可以服用健胃消食片，也可以服用斯达舒或是吗丁啉等药物调理一下缓解症状的，多喝水，清淡饮食，希望能帮到你。
日常饮食注意清淡禁忌辛辣刺激性食物，注意清淡饮食少食多餐，不要吃油腻的食物，也可以吃乳母生，鸡内金片等调理治疗的
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