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我晚上不吃饭（从上午十二点半到第二天早上六点不吃饭

我晚上不吃饭（从上午十二点半到第二天早上六点不吃饭）有什么健康有效的办法能防止反弹啊想减肥但正是高中阶段学习紧一天基本都坐在椅子上没时间运动

提问时间：2020-06-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：您好，任何药物减肥都有副作用，减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的

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