吃了达英35（口服避孕药），抑郁怎么办?

了（治疗多囊卵巢）第二盒快吃完了，感觉精神很郁闷，感觉好像焦虑症复发了，又开始焦虑自己得了绝症，但是8月份体检，没有问题，感觉乳房不舒服，也找了两家三甲医院的医生看了，都说没事~但是自己又担心的要死！我改怎么调节，不想吃药了，因为我们准备要小宝宝了~现在老感觉不精神压力，对什么事情都没有兴趣，我改怎么办？真想找个心理医生