晚上睡觉舌头特干是怎麽回事

可以肯定的是体内水份需求量较大！特别是喝酒后分解酒精需要大量水分，而仅喝水补充是不够的，因为大部分水都可能随尿液排出了，所以一般常用办法就是睡前多吃水果比如苹果、梨子、葡萄等，这些水果不仅补充体内水份而且含有丰富的维生素，能够保持体内生理水分需求并逐步释放分解出水分，酒后同时还仍需备一杯白开水放在床边，干醒后就喝一口。

多吃水果坚持一段时间（2-3周）这种状况就会明显好转。