卧床过久肩膀坚硬酸痛

你好,是久卧导致的肌肉疲劳,亦可按中医的说法,经络不通,不通则痛. 由于久卧,肌肉长期不能得到舒展,特别是肩背部的斜方肌,导致疲劳性酸痛.,暂不支持用药物缓解. 平时适当的推拿治疗,效果较显.生活护理:根据自身情况,尽量活动上肢,多做耸肩,扩胸运动. 祝早日康复。