心理和头脑思想不一致，导致做事情的拖拉？

你好，你这种情况是你内心当中总是想把一个事情做好，但是你的性格比较内向，做事比较拖拉，容易放弃的这种性格。在道德上又不会同意自己有这种的想法，所以造成了一种矛盾和焦虑。

要试着给自己制定好每次做事的计划，可以这些计划先小一些，简单一些，这样才能逐渐地放松自己的情绪，慢慢的完成自己的工作之后。

逐渐地提高自己的自信心，改变自己的这种退却的性格。