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患者提问

平时静息时心率大概90左右,如果慢跑十分钟后正常1

平时静息时心率大概90左右,如果慢跑十分钟后正常160左右,最高186。运动不算太激烈。身体也没有什么不适。请问这正常吗?
提问时间:2020-02-12
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    问题分析:患者在京溪状态下的心率还是可以的,不过这种情况个人建议换成做有氧运动的话,心率最好是能够控制到170-年龄。

    指导建议:所以这种情况个人建议患者做有氧运动的话,最好不要过度剧烈,要循序渐进的来。

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