请问肩膀和后背莫名发麻是什么原因呢？

您有可能患有颈椎疾病

1、可考虑去医院检查一下颈椎CT以明确诊断指导治疗

2、请中医大夫看看请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治可考虑选用黄芪桂枝五物汤、葛根汤、六味地黄汤等加减调治

3、避免久坐及长久的伏案工作选择低矮柔软的枕头

4、保持心情舒畅练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律起居有常保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼早晨跑步晚上散步劳逸结合避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物不要暴饮暴食饮食以八分饱为宜