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抑郁症应该怎么样治疗呢

工作压力导致的我经常的抑郁，现在有大半年了，我自己一直都克制我不抑郁但是现在还是这个样子，一直以来我现在脾气也不是很好，非常的容易生气了发脾气，抑郁症怎么样治疗比较好。想得到怎样的帮助：请问抑郁症应该怎么样治疗呢？

提问时间：2021-09-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，认知行为治疗：帮助一个人认识到自己消极的思维模式和行为，并用积极的思维模式和行为进行代替。对于抑郁症病人的日常生活和未来前景，认知行为治疗可以迅速产生重要的变化。

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