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怀孕四个月左侧睡不舒服睡不着能平躺着睡吗

我的表姐怀孕4个月了，她在左侧睡不着，想帮她问一下，怀孕四个月能平躺着睡吗？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕四个月偶尔可以平躺着睡，但时间不宜过长。在怀孕的早期前三个月，因为宝宝还不是很大，所以对于睡眠的姿势没有什么要求，当然不能趴着睡。
进入孕中期以后，尽量左侧卧睡比较合适。

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