晚上睡眠很好白天总是犯困从小到大现在57岁了

问题分析：您好经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律保持良好的心态适当加强身体锻炼症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果意见建议：中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治