你好,根据你的描述情况,常吃含淀粉类的食物?那么不吃含淀粉的食物吃什么呢?可以说淀粉类食物是我们获得能量的主要途径,大米、面、土豆、玉米等等主要都是淀粉。
以上是对“常吃含淀粉的食物会影响体质吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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