打哈欠是什么原因

你好，打哈欠是人常有的一种表现，一般是由于人比较累，困，从而导致身体稍微有点缺氧，二引起打哈欠这种反射的，如果怀疑有什么器质性病变，建议去医院查一下。

你的哈欠的原因可能是由于长期经常没有休息好的原因，建议你想办法缓解压力，比如多运动、均衡饮食等；改善睡眠：每天休息睡眠时间不能少于6个小时。

白天有条件睡个午觉。睡前不要剧烈运动、睡前喝杯热牛奶、睡前热水泡脚，祝您早日康复！