总感觉胃凉是怎么回事

病情分析： 胃寒，指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。

治宜暖胃散寒。意见建议： 从饮食方面入手，例如：生姜水、胡椒等都是健胃、暖胃的食品。所以胃寒病人要多喝生姜水、胡椒猪肚汤等，可以恢复健康脾胃、调理胃寒的病症。

防止胃寒就要少吃些寒性食物，如：甘蔗、西瓜、蟹、苦瓜、香蕉、梨、竹笋等，还有少喝冷饮。