您好,您这个年龄出现这样的症状,考虑为坐的时间过久,导致的腰部肌肉劳损的可能性大,需要药物对症处理,针灸等治疗相结合才能好起来。
1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物,到康复科做腰部针灸、推拿、拔火罐的治疗;
2.减少站立、行走的时间,不睡过软的床,不在床上看书、看电视、耍手机电脑等,注意腰部的保暖,会慢慢好起来的。
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