早上解了太便后胃觉得很饿怎么回事

会员朋友：您端午节好！欢迎咨询。关于您“早上解了太便后胃觉得很饿”的问题，它是这样的：前一天吃得太少，或是有熬夜的问题。

肚子饿,是怎么回事呢?这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭，吃进的饭菜，一般大约经4—5小时，就从胃中排空。这时候，胃就会开始剧烈收缩。

胃排空的时间与食物的成分、数量有密切关系。建议：少食多餐；觉饿时吃点零食、喝点牛奶、豆浆；如果胃不好就不喝牛奶—再见！祝好。