一挠头就掉很多头皮屑，感觉头上覆盖着一层头皮屑层。

问题分析：根据您所说的情况， 有抓挠头部后起头皮屑的话，考虑还是由于头皮糠疹引起的可能性大。意见建议：建议你如果使用你所说的方法治疗效果不好的话，可以去医院皮肤科就诊，并最终使用硫磺软膏或者酮康唑洗剂洗发治疗，生活中注意尽量不食用辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物，多食用蔬菜水果，避免使用过于烫热的水洗发。