一个月了，感冒鼻塞流鼻涕打喷嚏，每天都有

依你所述，主要考虑上呼道感染（感冒），能否将你发病以来，做过的药品以及相关检查上传看看，再进一步处理。因感冒目前尚无特效抗病毒药物，你现在要多注意休息、多饮水、保持室内空气流通，平时要加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。

避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防上呼吸道感染最好的方法。