吃什么食物会让精子数量增多？

弱精子在每毫升精液中精子的数目不超过2000万个定义为弱精子症，在平时就应该多吃一些鱼肉，羊肉，牛肉，精子的动力来源是锌离子，要使精子多，活力强，还必须补锌，可以多喝牛奶，多吃牡蛎等海鲜也可以提高精子的数量，应该去正规医院见检查治疗，自己在家只是用食物辅助的话很容易让病情恶化。