哺乳导致乳房不一样大小了怎么办？

两侧乳房应轮换喂，即先喂一侧乳房，吸完后再喂另一侧，下次喂奶时要调换一下程序，先喂上次后喂的那侧乳房，后吃上次先喂的那侧乳房，按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

对胸部的恢复有帮助的饮食有鱼、肉、鲜奶、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、蕃茄、葡萄、木瓜、奇异果、蹄筋、海参及猪脚，均有助于防防止胸部变形