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喝牛奶有助于长个子还是喝豆奶？就是超市

喝牛奶有助于长个子还是喝豆奶？就是超市的维维豆奶，晚上天天喝好不好？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:我想长高，现在天天喝牛奶，但是我想换着喝豆奶，就是超市卖的维维豆奶，有点甜吧不知道这种豆奶经常喝好不好还是牛奶经常喝？

提问时间：2020-09-22

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