应该是由于软组织损伤，或者是，关节退行性病变引起的。去医院拍个片子检查。补钙，平时应该适当的休息，可以使用一些活血化瘀的药。
一般需要及时配合关节镜修复手术的方法来进行治疗。另外要注意限制关节负重。
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