不紧张但是心跳很快是长期压力所致嘛怎样才能好起来呢

你好，看了一下你的描述，压力大时会引起心跳会加快。你好！建议你调整一下心态，放松自己，不要给自己太大的压力。建议去医院做一下心电图、血常规和甲功来除外心脏病、贫血、甲亢等疾病引起的心跳加快。

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