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最近一个星期每天晚上都是睡到三四点就要醒来一次不是做梦惊醒是自然而然的醒过来

最近一个星期每天晚上都是睡到三四点就要醒来一次不是做梦惊醒是自然而然的醒过来然后过一会儿又睡着早上醒来就没什么精神眼睛还一直疼

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况多是最近工作压力大，神经紧张导致的，建议平时多运动，保持好心情，配合安神补脑液调理睡眠。

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