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产妇可以吃哪些菜，和水果

产妇可以吃哪些菜，和水果，可以吃红枣煮粥吗，谢谢，还可以吃哪些

提问时间：2020-05-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，产妇主要是均衡营养，肉类蛋类蔬菜水果都要吃，尽量避免吃辛辣刺激性食物，导致上火，红枣煮粥功能有补血益气养胃。
可以多吃。

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