你好，出现这种情况要警惕流产，平时一定要绝对禁止房事，避免劳累、受凉、精神紧张等等。建议到医院妇科检查一下，如果一切正常，那么多休息，少运动。
你的情况确认怀孕的话有出血的现象考虑是有先兆流产的可能性，建议去医院检查打黄体酮保胎为好。
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