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我在备孕期咨询保健品

我在备孕期，以前体质不好，总生病，但近一年体质很好，最近没去检查，朋友建议在备孕期吃多种维生素和钙这类的保健品，可以吃么？怀孕了再吃赶趟么？想得到的帮助：备孕期能吃保健品么》多吃什么水果蔬菜好

提问时间：2020-02-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好一般情况下来说这一类的保健品最好是在备孕的这段时间之内就开始使用.如果本身体质偏弱或者是体质不太好，那么适当地使用这些东西是有好处的，一般来说增强体质的办法就是合理饮食增加体育锻炼以上是对“我在备孕期咨询保健品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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