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有什么办法可以让肌肉恢复原来样子

您好我今年十五岁练了一身肌肉我现在正是长身体的年龄我不想要肌肉了有什么办法可以让我的肌肉恢复原来的样子谢谢

提问时间：2020-03-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你说的情况，锻炼后有一身的肌肉，这是好事，说明你身体健康。因此不用过于担心，日常生活要有规律，保持心情舒畅，祝你健康快乐

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