髋关节滑膜炎治疗后走路正常但腿向外扩还是有点疼感觉内侧筋崩着

根据您所说的情况，髋关节外展时疼痛的现象，考虑还是由于有滑膜炎引起的可能性大。建议患者生活中注意避免过度活动，根据医生的指导积极使用对应的药物治疗滑膜炎，比如可以口服双氯芬酸钠缓释片和独一味软胶囊，必要时加用激素治疗，生活中注意防寒保暖，尽量在不增加关节负重的前提下改善功能锻炼。