从症状看返流性咽喉炎的可能性最大，建议查一个纤维喉镜观察一下咽喉部的粘膜病变，有条件可以进行24小时食管PH值监测明确诊断后对症对因处理。
饮食上注意不要过多的食用生冷的食物，注意保暖平时多运动运动，出去散散步放松心情。
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