问患者提问

饭后半小时可以练瑜伽吗

饭后半个小时练瑜伽会不会不好啊？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，一般情况下，饭后至少一个小时候，才可以过多运动的，半小时肠胃消化不好，容易引起肚子不适的问题，也根据个人体质情况而定

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