我33岁，血压最高时到180/14O。

问题分析：你好，你是属于肥胖症，出现高血压是早晚的事，你应该去医院就诊，查查是否是继发性高血压，可以查肾上腺CT、尿常规、肾彩超、血糖血脂等，你要科学的减肥。

意见建议：不要吃夜宵，晚餐吃七分饱就行，多吃低热量的食物，如萝卜、黄瓜、西红柿、豆芽、豆制品等，不要看电视吃零食，不要忽视使你肥胖的细节，如吃起来狼吞虎咽、饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖。