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小腿肌肉外翻。自己怎么锻炼能让

小腿肌肉外翻。自己怎么锻炼能让小腿瘦一点。
提问时间:2020-05-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好:你是由于你的小腿肌肉出现向外翻的现象这种情况有可能是肌肉组织受到了一些损伤或者是说有一些锻炼不当形成的这种表现。

    意见建议:治疗方案:你可以知道的,通过一些局部的健身瑜伽普拉提等方法正规的进行训练也都有一定的调整的作用的。

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