问患者提问

煮的方便面有什么坏处

由于我平时工作比较忙，我又不喜欢做饭，早上不吃饭容易胃疼，所以我去附近超市买了一箱方便面，早上有的时候会煮着吃，也有时候会泡着吃，吃了一个多月总感觉脸色不好，头发也容易掉，是跟方便面有关系吗，有什么坏处？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，方便面这种食物本事就没有什么营养，而人早上需要的营养一定要丰富，如果长期吃方便面会对人体造成伤害，因为方便面的成份有面粉，油脂，长期使用会导致肥胖，脸色发黄，而且还有大量的防腐剂，添加剂，色素等等，建议偶尔吃可以，否则会影响健康！

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