你好,根据你的描述,骨折术后1年内最好是不会干重体力活,虽然是手臂骨折术后5个月,但是你在跑步时候也需要前后摆动骨折的手,特别是仰卧起坐,骨折的手受力较大。
建议你在1年内不要患肢受力过重,预防再次受伤,祝你健康。
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