问患者提问

减肥只吃香蕉加酸奶可以吗？

下午不吃饭，只吃香蕉加酸奶可以吗？想让体重下来一点！

提问时间：2020-03-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：这个不可以减肥的，肥胖主要是因为你吃的太多运动的太少，导致脂肪堆积而成的。意见建议：减肥最好的方法是你要少吃多运动，这样才可以帮助你减肥成功的。

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