腰疼,一睡觉出虚汗,有点脱发。

你好，这种情况考虑是肾阴虚的症状，再就是要排除结核、腰椎间盘疾病、便秘等症。建议到医院化验血沉、结核菌素试验、拍胸片、做腰部核磁等检查，如果无异常，可找中医号脉，根据脉象对症治疗。

平时注意饮食调理，忌食辛辣刺激油腻的食物，戒烟酒，多吃点新鲜蔬菜和水果类，注意正确的坐姿，避免长期弯腰工作，天天养成排一次大便的习惯，避免便秘。