如果附件炎很难受,要注意腹部保暖,可以用暖宝宝局部热敷来缓解,同时多喝热水。平时不要太劳累,保持良好的心情,可以去医院检查B超,了解盆腔的情况,看是否正常,平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,适当锻炼,增强体质。
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