问题分析：你好，根据你的描述分析，这个情况是由于长时间没有活动引起的了。建议你加强患肢的屈伸和旋转功能锻炼，争取早期恢复了。
意见建议：指导意见：后期的康复锻炼很重要。建议到医院康复科做相对应的康复理疗。
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