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闭经后怎样减肥

我今年56岁,已经闭经了,以前就有点胖,现在这两年闭经后,更是胖了不少,人一胖,身体就出现不少毛病,高血压呀什么都跟着来了,像我这年纪的人,减肥吧,又不敢随便吃什么减肥药,所以我是眼看着体重一天一天升,心里干着急,谁有什么适合我这个年纪的减肥好方法吗?谢谢。
提问时间:2020-03-28
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,闭经从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象.年过16岁第二性征已经发育尚未来经者或者年龄超过14岁第二性征没有发育者称原发闭经月经已来潮又停止6个月或3个周期者称继发闭经.建议每天口服敏尧依能静胶囊,主要原料林蛙油、林蛙卵有效活性生物因子,使女人生理周期正常,最重要的是它可以养护修复卵巢,为卵巢补充能量,促进新陈代谢、保护心肌、调节血压、提高性机能和免疫力。

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